2025年10月3日

こんにちは！BTG整骨院 春日井院です。

「出産してから腰痛がひどくなった」
「出産してから前穿いていたズボンが入らなくなった」
「体型が戻らない…」
「骨盤矯正って本当に効果あるの？」

そんなお悩みを持つ方の間で、今、春日井市でも骨盤矯正が注目されています。
今回は、なぜ骨盤矯正が腰痛や産後ケアに人気なのか、その理由をわかりやすくご紹介します。

産後の体に起こる変化とは？

出産後の体は、大きなダメージを受けています。

• 妊娠・出産で骨盤が開いたまま不安定になる
• 筋肉や靭帯が緩み、腰や股関節に負担がかかる
• 姿勢が崩れやすく、腰痛や肩こりにつながる

「産後に腰痛がひどくなった」「抱っこや授乳で肩もつらい」という声が多いのは、骨盤が正しい位置に戻っていないことが大きな原因のひとつです。

春日井市で骨盤矯正が選ばれる理由

1. 腰痛ケアに効果的

歪んだ骨盤を整えることで、腰への負担が減少。
「立ち上がるときの痛みがラクになった」という方も少なくありません。

2. 産後の体型戻しに役立つ

骨盤が広がったままだと、下半身の不調、下半身太りやぽっこりお腹の原因に。
骨盤矯正を行うことで代謝が上がり、スッキリした体型を目指せます。

3. 姿勢・生活習慣の改善

骨盤が安定すると姿勢も自然に良くなり、長時間の育児や家事でも疲れにくい体に。

骨盤矯正はこんな方におすすめ

• 出産後、腰痛や肩こりに悩んでいる
• 体型が戻らず気になる
• 骨盤まわりがグラグラして不安定
• 子育て中でも健康的に過ごしたい
• 長時間の同じ姿勢での仕事・作業が多い

よくある質問（Q&A）

産後いつから骨盤矯正を受けられますか？

一般的には産後1〜2か月から可能です。状態を確認しながら無理のない範囲で施術を行います。

子ども連れでも大丈夫ですか？

当整骨院ではバウンサー、サークルを完備しており、小さなお子様連れの方も安心して通院いただけます。

骨盤矯正はどれくらい通う必要がありますか？

個人差はありますが、週1回から始めて徐々に間隔を空ける方が多いです。継続することで安定した効果が期待できます。

まとめ

春日井市で骨盤矯正が注目されているのは、腰痛改善や産後ケアに高い効果が期待できるからです。
「痛みが減って子育てがラクになった」「体型がスッキリした」といった声も多数。

腰痛や産後の体の変化にお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。

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