2025年04月7日

こんにちは！春日井市にあるＢＴＧ整骨院です！

今回は慢性腰痛ついてお話します！

腰痛は非常に一般的な症状で、世界中で多くの人々が経験しています。
統計によると、成人の約80%が一生のうちに一度は腰痛を感じると言われています。
また、特に30代から50代の人に多く見られます。職業や生活習慣も影響を与えるため、デスクワークや重労働をしている人は特に注意が必要です。

腰痛を放置しておくと、いくつかの悪影響が考えられます。

1. 慢性化: 一時的な痛みが持続し、慢性的な痛みに移行することがあります。これにより、日常生活や仕事に支障をきたすことが増えます。
   
2. 動きの制限: 痛みをかばうことで、姿勢が悪くなり、他の筋肉や関節にも負担がかかります。これがさらなる痛みや障害を引き起こす可能性があります。
   
3. ストレスや不安: 慢性的な痛みは、心理的なストレスや不安を引き起こすことがあります。痛みを抱えることで、気分が落ち込んだり、生活の質が低下したりします。
   
4. 治療が困難になる: 早期に対処しなかった場合、痛みの原因が複雑化し、治療が難しくなることがあります。
   
5. 椎間板ヘルニアになる：腰部に負荷がかかり続け次第に椎間板と呼ばれる骨と骨の間にあるクッションのようなものに負担がかかりその椎間板が飛び出してきてしまいその周囲にある神経を圧迫してしまい下肢に痺れなどを出してしまいます。
   
   

慢性腰痛は何か運動やストレッチなどのアプローチをしなければどんどんと酷くなってしまうことが多いです。

さらに椎間板ヘルニアなどになってしまうと手術などになってしまう方も今は多くなってきています。
しかし手術ではリスクもある為出来るならば保存療法(手術をしない治療法)で良くする方が体にとってもいいのかもしれません。

腰痛は立ち仕事でも座り仕事でも関係なしにほとんどの方がなってしまいます！

BTG整骨院では腰痛には特殊な電気ハイボルテージ・超音波なども使い慢性腰痛をこれ以上ひどくしないよう施術をしていき更に自宅でも続けられるようなセルフストレッチもご指導させていただきます！